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por el miembro: aliciaro2

Pan

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
2477 kj
30%
592 kcal
Grasa
20,46g
29%
Grasa Saturada
3,338g
17%
Grasa Monoinsaturada
11,924g
Grasa Poliinsaturada
3,676g
Carbohidratos
89,6g
34%
Azúcar
0,7g
1%
Fibra
15,2g
Proteína
20,38g
41%
Sal
1,52g
25%
Colesterol
106mg
Potasio
542mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 20 may. 21 02:42
30%
de IDR*
(592 cal)
30% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
592
Grasa
20,47g
Carbh
89,61g
Prot
20,39g
Hay 592 calorías en una porción de Pan.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 57% carbh, 13% prot.

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