Base de datos de alimento y contador de calorías  

Naturales

Ajos Tiernos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
300 g (100 g)
por porción
% IR*
Energía
623 kj
7%
149 kcal
Grasa
0,30g
0%
Grasa Saturada
0,050g
0%
Carbohidratos
4,50g
2%
Azúcar
-
Proteína
24,00g
48%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descripción Adicional / Notas:
Manojo de ajos tiernos crudos, comprados en cualquier fruteria - verdulería.
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Última actualización: 19 mar. 13 05:56
7%
de IDR*
(149 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (82%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
149
Grasa
0,3g
Carbh
4,5g
Prot
24g
Hay 149 calorías en 300 g (100 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 15% carbh, 82% prot.

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