Base de datos de alimento y contador de calorías  

Casado

Pan con Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1188 kj
14%
284 kcal
Grasa
5,20g
7%
Grasa Saturada
0,900g
5%
Carbohidratos
47,00g
18%
Azúcar
5,40g
6%
Fibra
5,5g
Proteína
9,60g
19%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 22 sep. 17 03:12
14%
de IDR*
(284 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
284
Grasa
5,2g
Carbh
47g
Prot
9,6g
Hay 284 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 17% grasa, 69% carbh, 14% prot.

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