Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne de Pavo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
498 kj
6%
119 kcal
Grasa
2,86g
4%
Grasa Saturada
0,95g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,61g
Grasa Poliinsaturada
0,83g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
21,77g
44%
Sodio
70mg
Colesterol
65mg
Potasio
296mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(119 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (77%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
119
Grasa
2,86g
Carbh
0g
Prot
21,77g
Hay 119 calorías en Carne de Pavo (100 g).
Desglose de Calorías: 23% grasa, 0% carbh, 77% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 34
100 g 119
1 unidad (producto de 450 g de pavo listo para cocinar) 334
1 libra 540
1/2 pavo, deshuesado y despellejado 2587

Tipos relacionados de Pavo:

Pavo Blanco (Corte del Asador)
Carne de Pavo Molida
Pavo
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Pechuga de Pavo
Pechuga de Pavo o de Pollo
  Ver Más Pavo Información Nutricional

Véase también:

Carne de Pavo (Cocida, Asada)
Carne de Pavo Magra
Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada)
Carne Asada de Pavo Magra
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
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