Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pechuga de Pavo o de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
435 kj
5%
104 kcal
Grasa
1,66g
2%
Grasa Saturada
0,48g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,54g
Grasa Poliinsaturada
0,274g
Carbohidratos
4,21g
2%
Azúcar
3,51g
4%
Fibra
0,5g
Proteína
17,07g
34%
Sal
2,54g
42%
Colesterol
43mg
Potasio
302mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(104 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (68%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
104
Grasa
1,66g
Carbh
4,21g
Prot
17,07g
Hay 104 calorías en Pechuga de Pavo o de Pollo (100 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 17% carbh, 68% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (28 g) 29
1 tajada (28 g) 29
100 g 104

Tipos relacionados de Pechuga de Pavo:

Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Pechuga de Pavo
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
  Ver Más Pechuga de Pavo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pavo:

Pavo Blanco (Corte del Asador)
Pavo
Carne de Pavo Molida
  Ver Más Pavo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Empanada
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Trozos de Pan de Trigo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Lidl Filete de Pechuga de Pavo Muy Jugosa
Casa Tarradellas Pechuga de Pavo 92%
Hacendado Pechuga de Pavo Braseado
BLANCAFORT Pechuga de Pavo Asada
Torre de Nuñez Pechuga de Pavo
Auchan Pechuga de Pavo Ahumada


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.