Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne de Pavo (Cocida, Asada)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
711 kj
9%
170 kcal
Grasa
4,97g
7%
Grasa Saturada
1,64g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,03g
Grasa Poliinsaturada
1,43g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
29,32g
59%
Sodio
70mg
Colesterol
76mg
Potasio
298mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(170 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
170
Grasa
4,97g
Carbh
0g
Prot
29,32g
Hay 170 calorías en Carne de Pavo (Cocida, Asada) (100 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 0% carbh, 72% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 48
100 g 170
1 taza, picado o en cubitos 238
1 unidad (producto de 450 g de pavo listo para cocinar) 354
1 libra 771

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Pechuga de Pavo
Pavo
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
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Véase también:

Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Carne de Pavo
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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