Base de datos de alimento y contador de calorías  

Espaguetis

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocidos
por porción
% IR*
Energía
920 kj
11%
220 kcal
Grasa
1,29g
2%
Grasa Saturada
0,245g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,182g
Grasa Poliinsaturada
0,444g
Carbohidratos
42,95g
17%
Azúcar
0,78g
1%
Fibra
2,5g
Proteína
8,06g
16%
Sodio
325mg
Colesterol
0mg
Potasio
63mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(220 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
220
Grasa
1,29g
Carbh
42,95g
Prot
8,06g
Hay 220 calorías en Espaguetis (1 taza, cocidos).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, seca, cocida 126
100 g 157
1 taza, cocidos 220
1 porción (140 g) 220

Tipos relacionados de Espagueti:

Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras
Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas
Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne
Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne
Espaguetis de Trigo Entero
  Ver Más Espagueti Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasta:

Lasaña de Carne
Pasta con Salsa de Carne
Macarrones
Pasta sin Carne con Salsa de Tomate
  Ver Más Pasta Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Espaguetis
Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne
Martínez Loriente Espaguetis Carbonara
Gallo Espaguetis
Hacendado Espaguetis con Tomate y Carne
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Gallo Espaguetis Integrales
Barilla Spaghettoni N.7
Nostrum Espaguetis Boloñesa
Hacendado Tagliatelle
Gallo Salsa Napolitana
Hacendado Ñoquis de Patata Rellenos con Pesto


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.