Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lasaña de Carne

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
682 kj
8%
163 kcal
Grasa
6,01g
9%
Grasa Saturada
3,099g
15%
Grasa Monoinsaturada
1,96g
Grasa Poliinsaturada
0,334g
Carbohidratos
17,2g
7%
Azúcar
2,72g
3%
Fibra
1,3g
Proteína
9,96g
20%
Sal
0,90g
15%
Colesterol
24mg
Potasio
190mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(163 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Lasaña de Carne Lasaña de Carne Lasaña de Carne
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Resumen Nutricional:

Cals
163
Grasa
6,01g
Carbh
17,2g
Prot
9,96g
Hay 163 calorías en Lasaña de Carne (100 g).
Desglose de Calorías: 33% grasa, 42% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 163
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm) 336
1 porción (206 g) 336
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) 378

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Véase también:

Carrefour Lasaña de Carne
Monissa Lasaña de Carne con Bechamel
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Casa Mas Lasaña De Carne
Hígado de Ternera
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