Base de datos de alimento y contador de calorías  

Greens

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
188 kj
2%
45 kcal
Grasa
2,63g
4%
Grasa Saturada
0,482g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,114g
Grasa Poliinsaturada
0,825g
Carbohidratos
4,82g
2%
Azúcar
0,66g
1%
Fibra
2,7g
Proteína
1,69g
3%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
0mg
Potasio
169mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(45 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
45
Grasa
2,63g
Carbh
4,82g
Prot
1,69g
Hay 45 calorías en Greens (100 g).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 39% carbh, 14% prot.

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Véase también:

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