Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (40 g)

Harina de Quinua

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (40 g)
por porción
% IR*
Energía
594 kj
7%
142 kcal
Grasa
1,04g
1%
Grasa Saturada
0,147g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,223g
Grasa Poliinsaturada
0,451g
Carbohidratos
30,01g
12%
Azúcar
0,16g
0%
Fibra
3,5g
Proteína
3,8g
8%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
158mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 19 oct. 20 09:57
7%
de IDR*
(142 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
142
Grasa
1,04g
Carbh
30,01g
Prot
3,8g
Hay 142 calorías en Harina de Quinua (1 porción).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 83% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (40 g) 142
100 g 355
1 taza 426

Tipos relacionados de Harina:

Harina de Trigo Integral
Harina de Arroz
Harina Blanca
Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
  Ver Más Harina Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Harina de Quinua, cierto?:
Harimsa Harina de Quinoa
Don Pedro Harina de Quinoa
Harina de Garbanzo
Harina de Cebada
Pan de Harina de Avena
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Prozis Instant Rice Flour Galleta
Hacendado Harina de Maíz Blanco Precocida
AREA PROTEICA Harina de Avena Sabor Galleta
Naturitas Harina de Almendras
Bio Organic Wholewheat Fettuccine
Nut&Me Harina de Coco


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.