Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (7 g)

Margarina

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (7 g)
por porción
% IR*
Energía
154 kj
2%
37 kcal
Grasa
4,14g
6%
Grasa Saturada
0,703g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,422g
Grasa Poliinsaturada
1,728g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
0,04g
0%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
2mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(37 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (100%)
 
Proteína (0%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Margarina
 

Resumen Nutricional:

Cals
37
Grasa
4,14g
Carbh
0g
Prot
0,04g
Hay 37 calorías en Margarina (1 porción).
Desglose de Calorías: 100% grasa, 0% carbh, 0% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 trozo (2,5 cm ², 1 cm de alto) 26
1 porción (7 g) 37
1 cantidad por rebanada de pan/rollo según instrucciones 38
1 cucharada 75
100 g 526

Tipos relacionados de Margarina:

Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa)
Margarina (sin Grasa, Tina)
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
  Ver Más Margarina Información Nutricional

Véase también:

Tulipán Margarina
Hacendado Margarina Ligera
Hacendado Margarina 3/4
Ligeresa Margarina
Flora Margarina
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