Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mayonesa sin Grasa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
56 kj
1%
13 kcal
Grasa
0,43g
1%
Grasa Saturada
0,096g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,302g
Grasa Poliinsaturada
0,01g
Carbohidratos
2,48g
1%
Azúcar
1,65g
2%
Fibra
0,3g
Proteína
0,03g
0%
Sodio
126mg
Colesterol
1mg
Potasio
8mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 28 nov. 09 10:33
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (1%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,43g
Carbh
2,48g
Prot
0,03g
Hay 13 calorías en Mayonesa sin Grasa (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 71% carbh, 1% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción para sánduche 13
1 cucharada 13
1 onza 24
1 porción (32 g) 27
100 g 84
1 taza 215

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