Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso Cottage (sin Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
356 kj
4%
85 kcal
Grasa
0,42g
1%
Grasa Saturada
0,273g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,11g
Grasa Poliinsaturada
0,015g
Carbohidratos
1,85g
1%
Azúcar
1,85g
2%
Fibra
0g
Proteína
17,27g
35%
Sodio
13mg
Colesterol
7mg
Potasio
32mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(85 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (9%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (86%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
85
Grasa
0,42g
Carbh
1,85g
Prot
17,27g
Hay 85 calorías en Queso Cottage (sin Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 9% carbh, 86% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 85
4 onza 96
1 taza (que no esté empacado) 123
1 libra 386

Tipos relacionados de Queso Cottage:

Queso Cottage (2% Bajo en Grasa)
Queso Cottage
Queso Cottage con Fruta
Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
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Tipos relacionados de Queso:

Queso Provolone
Queso Americano
Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Blanco Colby
Queso Cheddar
Queso Suizo
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Véase también:

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Leche (sin Grasa)
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
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