Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mazamorra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 ml
por porción
% IR*
Energía
334 kj
4%
80 kcal
Grasa
0,58g
1%
Grasa Saturada
0,111g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,155g
Grasa Poliinsaturada
0,244g
Carbohidratos
16,21g
6%
Azúcar
2,64g
3%
Fibra
1,5g
Proteína
1,94g
4%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
1mg
Potasio
56mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 07:09
4%
de IDR*
(80 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
80
Grasa
0,58g
Carbh
16,21g
Prot
1,94g
Hay 80 calorías en Mazamorra (100 ml).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 83% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 ml 80
100 g 82
1 porción (240 g) 197
1 taza 197

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