Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan Blanco Tostado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
% IR*
Energía
270 kj
3%
64 kcal
Grasa
0,88g
1%
Grasa Saturada
0,127g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,175g
Grasa Poliinsaturada
0,46g
Carbohidratos
11,97g
5%
Azúcar
1,04g
1%
Fibra
0,6g
Proteína
1,98g
4%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
29mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
3%
de IDR*
(64 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (76%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
64
Grasa
0,88g
Carbh
11,97g
Prot
1,98g
Hay 64 calorías en Pan Blanco Tostado (1 tajada).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 75% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada fina, sin comer la corteza 23
1 tajada, sin comer la corteza 32
1 tajada, muy delgada 38
1 tajada, delgada 50
1 tajada 64
1 tajada, grande 79
1 onza 83
1 taza, cubitos 123
1 taza, migas 132
100 g 293

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Pan Blanco (Bajas Calorías)
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Pan Multicereales
Pan de Trigo Integral
Pan de Masa Agria
Pan de Centeno
Bollos
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Véase también:

Pan Tostado
Bimbo Pan Tostado Blanco
Pan Tostado Melba
Bimbo Pan Tostado Blanco
Pan Francés (Congelado)
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