Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, rallado
por porción
% IR*
Energía
818 kj
10%
195 kcal
Grasa
7,91g
11%
Grasa Saturada
4,906g
25%
Grasa Monoinsaturada
2,353g
Grasa Poliinsaturada
0,251g
Carbohidratos
2,16g
1%
Azúcar
0,59g
1%
Fibra
0g
Proteína
27,52g
55%
Sal
1,73g
29%
Colesterol
24mg
Potasio
75mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
10%
de IDR*
(195 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
195
Grasa
7,91g
Carbh
2,16g
Prot
27,52g
Hay 195 calorías en Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa) (1 taza, rallado).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 5% carbh, 58% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 29
1 tajada (28 g) 48
1 onza 49
100 g 173
1 taza, rallado 195
1 taza, cubitos 228
1 libra 785

Tipos relacionados de Queso Cheddar:

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Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
Mezcla Mexicana de Queso
Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
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Tipos relacionados de Queso Colby:

Queso Blanco Colby
Queso Colby
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Otros alimentos relacionados
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Véase también:

Queso Cottage (2% Bajo en Grasa)
Yogur (Bajo en Grasa)
Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
Brownie Bajo en Grasa
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
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