Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso Cottage (2% Bajo en Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
377 kj
5%
90 kcal
Grasa
1,93g
3%
Grasa Saturada
1,221g
6%
Grasa Monoinsaturada
0,55g
Grasa Poliinsaturada
0,059g
Carbohidratos
3,63g
1%
Azúcar
0,33g
0%
Fibra
0g
Proteína
13,74g
27%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
8mg
Potasio
96mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(90 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
90
Grasa
1,93g
Carbh
3,63g
Prot
13,74g
Hay 90 calorías en Queso Cottage (2% Bajo en Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 17% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 90
4 onza 102
1 taza (que no esté empacado) 203
1 libra 408

Tipos relacionados de Queso Cottage:

Queso Cottage con Fruta
Queso Cottage (sin Grasa)
Queso Cottage
Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
  Ver Más Queso Cottage Información Nutricional

Tipos relacionados de Queso:

Queso Americano
Queso Cheddar
Queso Suizo
Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Blanco Colby
Queso Provolone
  Ver Más Queso Información Nutricional

Véase también:

Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Queso Cottage Semi Descremado(1-2% de Grasa)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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