Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
301 kj
4%
72 kcal
Grasa
1,02g
1%
Grasa Saturada
0,645g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,291g
Grasa Poliinsaturada
0,031g
Carbohidratos
2,72g
1%
Azúcar
2,72g
3%
Fibra
0g
Proteína
12,39g
25%
Sodio
406mg
Colesterol
4mg
Potasio
86mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(72 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
72
Grasa
1,02g
Carbh
2,72g
Prot
12,39g
Hay 72 calorías en Queso Cottage (1% Bajo en Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 16% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 72
4 onza 81
1 taza (que no esté empacado) 163
1 libra 327

Tipos relacionados de Queso Cottage:

Queso Cottage (2% Bajo en Grasa)
Queso Cottage
Queso Cottage (sin Grasa)
Queso Cottage con Fruta
  Ver Más Queso Cottage Información Nutricional

Tipos relacionados de Queso:

Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Americano
Queso Provolone
Queso Blanco Colby
Queso Cheddar
Queso Suizo
  Ver Más Queso Información Nutricional

Véase también:

Yogur (Bajo en Grasa)
Queso Cottage Semi Descremado(1-2% de Grasa)
Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio)
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Président Dados de Queso de Cabra
Président Mantequilla con Sal
Auricchio Scamorza Ahumada
Alteza Mozzarella en Lonchas
Dodoni Halloumi
García Baquero Maestro Curado Especial Pasta


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.