Base de datos de alimento y contador de calorías  

Rollo Blanco y Suave

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 olla, cena, o pequeña (5 cm cuadrados, 5 cm de altura)
 
por porción
Kilojulios 326,352 kj
Calorías 78 kcal
Proteína 2,66 g
Carbohidrato 13,85 g
  Azúcar 1,75 g
Grasa 1,21 g
  Grasa Saturada 0,306 g
  Grasa Monoinsaturada 0,311 g
  Grasa Poliinsaturada 0,551 g
Colesterol 0 mg
Fibra 0,6 g
Sodio 134 mg
Potasio 26 mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(78 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
78
Grasa
1,21g
Carbh
13,85g
Prot
2,66g
Hay 78 calorías en Rollo Blanco y Suave (1 olla, cena, o pequeña).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 8
1 olla, cena, o pequeña (5 cm cuadrados, 5 cm de altura) 78
1 rollo de Media Luna 78
1 onza 79
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 100
1 hamburguesa o perro caliente grande 120
1 porción (43 g) 120
1 salchichón de 32 cm de largo 240
100 g 279

Tipos relacionados de Bollos:

Bollos
Hamburguesa o Perro Caliente
Bollos Franceses
Roll Duro
Panecillos de Trigo Entero
  Ver Más Bollos Información Nutricional

Véase también:

Pavo Blanco (Corte del Asador)
Arroz Blanco (Grano Largo)
Trigo Blanco Duro
Chips de Tortilla (de Maíz Blanco)
Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
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