Base de datos de alimento y contador de calorías  

Yema de Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
% IR*
Energía
229 kj
3%
55 kcal
Grasa
4,51g
6%
Grasa Saturada
1,624g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,995g
Grasa Poliinsaturada
0,715g
Carbohidratos
0,61g
0%
Azúcar
0,1g
0%
Fibra
0g
Proteína
2,7g
5%
Sodio
8mg
Colesterol
210mg
Potasio
19mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(55 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (75%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
55
Grasa
4,51g
Carbh
0,61g
Prot
2,7g
Hay 55 calorías en Yema de Huevo (1 grande).
Desglose de Calorías: 75% grasa, 5% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 grande 55
1 onza 91
100 g 322
1 taza 782

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