Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Cestera

Pan Tostado Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1615 kj
19%
386 kcal
Grasa
6,70g
10%
Grasa Saturada
0,800g
4%
Carbohidratos
64,00g
25%
Azúcar
4,80g
5%
Fibra
9,0g
Proteína
13,00g
26%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 jun. 20 03:16
19%
de IDR*
(386 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
386
Grasa
6,7g
Carbh
64g
Prot
13g
Hay 386 calorías en una porción de La Cestera Pan Tostado Integral.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 70% carbh, 14% prot.

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