Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mercadona

Panecillo 100% Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1059 kj
13%
253 kcal
Grasa
4,00g
6%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,200g
Grasa Poliinsaturada
2,300g
Carbohidratos
41,00g
16%
Azúcar
1,50g
2%
Fibra
7,8g
Proteína
9,60g
19%
Sal
1,30g
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 sep. 22 12:50
13%
de IDR*
(253 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
253
Grasa
4g
Carbh
41g
Prot
9,6g
Hay 253 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot.

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