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Tortillas de Papa
por 1 pequeña, 7 cm de diámetro 1,5 cm de espesor - Calorías: 59kcal | Grasa: 3,24g | Carbh: 6,14g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 mediana de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espesor - 100kcal
, 100 g - 269kcal
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Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
por 1 sánduche - Calorías: 295kcal | Grasa: 14,15g | Carbh: 26,53g | Prot: 15,96g
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Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado)
por 1 tajada - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 2,81g | Prot: 4,72g
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Queso Colby
por 1 tajada - Calorías: 110kcal | Grasa: 8,99g | Carbh: 0,72g | Prot: 6,65g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 67kcal
, 100 g - 394kcal
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Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,71g
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Papa Rellena
por 1 unidad - Calorías: 415kcal | Grasa: 22,52g | Carbh: 39,39g | Prot: 13,44g
Otros tamaños:
1 porción - 415kcal
, 100 g - 166kcal
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Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 2,17g | Prot: 16,79g
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Queso Ricotta (Semi Descremado)
por 100 g - Calorías: 138kcal | Grasa: 7,91g | Carbh: 5,14g | Prot: 11,39g
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Salsa de Queso
por 1/4 taza - Calorías: 110kcal | Grasa: 8,37g | Carbh: 4,30g | Prot: 4,23g
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Papa Dulce (sin Pellejo, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 76kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 17,72g | Prot: 1,37g
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