Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tortillas de Papa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña, 7 cm de diámetro 1,5 cm de espesor
por porción
% IR*
Energía
248 kj
3%
59 kcal
Grasa
3,24g
5%
Grasa Saturada
0,548g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,82g
Grasa Poliinsaturada
1,653g
Carbohidratos
6,14g
2%
Azúcar
0,4g
0%
Fibra
0,7g
Proteína
1,33g
3%
Sodio
168mg
Colesterol
21mg
Potasio
137mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(59 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
59
Grasa
3,24g
Carbh
6,14g
Prot
1,33g
Hay 59 calorías en Tortillas de Papa (1 pequeña, 7 cm de diámetro 1,5 cm de espesor).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 42% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña, 7 cm de diámetro 1,5 cm de espesor 59
1 onza 76
1 mediana de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espesor 100
100 g 269
1 libra 1220

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Véase también:

Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
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