Base de datos de alimento y contador de calorías  

SOS

Bulgur

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1431 kj
17%
342 kcal
Grasa
1,60g
2%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
67,00g
26%
Azúcar
2,30g
3%
Fibra
5,8g
Proteína
12,00g
24%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 13 dic. 20 02:00
17%
de IDR*
(342 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
342
Grasa
1,6g
Carbh
67g
Prot
12g
Hay 342 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 81% carbh, 15% prot.

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