Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Receta de postre suave y cremoso.
Ingredientes
Instrucciones
- Añadir las claras y el huevo, el queso de cabra, el requesón.
- Incorporar la harina de avena y edulcorante (opcional).
- Batir todos los ingredientes unos minutos y ponerlo en un molde de silicona a 190°c por unos 30 minutos. Dejar enfriar y poner por encima mermelada al gusto o chispitas.
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Resumen Nutricional:
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Hay 95 calorías en una porción de Cheesecake.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 17% carbh, 52% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
397 kj
5%
95 kcal
Grasa
3,18g
5%
Grasa Saturada
1,682g
8%
Grasa Monoinsaturada
0,476g
Grasa Poliinsaturada
0,17g
Carbohidratos
3,9g
2%
Azúcar
1,4g
2%
Fibra
0,4g
Proteína
11,98g
24%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
58mg
Potasio
17mg
1%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (17%)
Grasa (31%)
Proteína (52%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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