Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 25 mins
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Snack afrutado y refrescante.
Ingredientes
Instrucciones
- Mezcle la leche, el plátano, las bayas congeladas, el eritritol y el queso hasta que quede suave.
- Poner en el bowl.
- Cubra con los ingredientes restantes.
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Resumen Nutricional:
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Hay 177 calorías en una porción de Tazón de Batido.
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Desglose de Calorías: 10% grasa, 58% carbh, 31% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
741 kj
9%
177 kcal
Grasa
2,04g
3%
Grasa Saturada
1,65g
8%
Grasa Monoinsaturada
0,06g
Grasa Poliinsaturada
0,01g
Carbohidratos
25,65g
10%
Azúcar
18,04g
20%
Fibra
9,8g
Proteína
13,67g
27%
Sal
0,74g
12%
Potasio
147mg
7%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (59%)
Grasa (10%)
Proteína (31%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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