Brandy277
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Historial de Peso

Peso Inicial
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg

Peso Actual
84,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta
65,8 kg
Aún para ir: 19,1 kg
I am a 36 year old mother of 2, my 16 year marriage ended in 2012 and with that came antidepressants and serious weight gain. I quit smoking and drinking cold turkey that year and recently became a vegetarian. With all these accomplished goals I figured it would be easy to lose weight right? Well no it isn't but here I am on the horse again so hopefully I conquer this last heath goal.

Peso Histórico de Brandy277


Siguiendo

wannabhealthier
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,5 kg a la Semana Up
 
Ginsin
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
tamparick33614
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
bjgingher
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,9 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de Brandy277

Calorías: 518kcal | Grasa: 38,36g | Carbh: 8,29g | Prot: 34,16g
Cheesy Enchiladas
Low-carb enchiladas.
Calorías: 136kcal | Grasa: 5,45g | Carbh: 16,73g | Prot: 8,48g
Cauliflower Fried Rice
A lower carb fried rice option.
Calorías: 140kcal | Grasa: 11,50g | Carbh: 1,83g | Prot: 5,00g
Sweet Oopsie Rolls
Low carb cream cheese rolls.
Calorías: 90kcal | Grasa: 3,83g | Carbh: 8,37g | Prot: 5,99g
Zucchini Tots
These zucchini bites can be served as a yummy snack or appetizer.
Calorías: 264kcal | Grasa: 21,99g | Carbh: 17,39g | Prot: 5,13g
Baked Kale Chips
Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Brandy277


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