Diario de EvaSieteTres, 31 ene. 19

Falafel de Lidl, ensalada y aderezo casero de yogur

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1672 kcal Grasa: 62,31g | Prot: 69,45g | Carbh: 214,62g.   Desayuno: Mugcake calabaza y cacao, Hacendado Nuez Mondada, Milbona Skyr Natural, Manzana. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano, My Best Veggie Falafel Vegetariano. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Mercadona Pan para Dipear y Untar, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera (Hacendado), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. más...

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Comentarios 
Lore, BlackVogel, plato morado de IKEA, pero ni la mitad de bonito que le queda a BV! 😜😂😂 
31 ene. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Que buena pinta! 👌 
31 ene. 19 por el miembro: Aniatxu
Buen provecho!!  
31 ene. 19 por el miembro: wondercris
que platazo!! 
31 ene. 19 por el miembro: kutxurru
Que bueno!!  
31 ene. 19 por el miembro: xiky86
Gracias! 😘😘 No había tomado los falafel de Lidl. Nota de cata: están aceptables, pero como habéis comentado por aquí hay algún punto de especia demasiado exagerado que hace que el sabor no sea del todo bueno para mi gusto. Para salir del paso prefiero el rulo de tofu con algas.  
31 ene. 19 por el miembro: EvaSieteTres
que pintaza!! cómo haces el aderezo de yogurt?? 
31 ene. 19 por el miembro: blondesalad2000
Blondesalad, un poco a ojo en cuanto a las cantidades, lleva: yogur natural entero, un poco de sal, un chorrito de limón, eneldo, comino y cebolla en polvo. Si alguna hierba no te gusta, pon otra, admite casi cualquier cosa. 
31 ene. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Cebolla en polvo te refieres a la sopa de cebolla? Xq ya lo leí en algún sitio para hacer salsa de yogur y tengo pendiente buscar 🤔🤔 
31 ene. 19 por el miembro: Mireyica
mil gracias la tendré en cuenta para hacer 😘 
31 ene. 19 por el miembro: blondesalad2000
Mireya, la cebolla en polvo está con las especias. Es cebolla desecada y muy picada. Ya me contaréis! 😘 
31 ene. 19 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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