Diario de sdelestal, 31 ene. 20

Hora de comer!!!!!!
Bueno pues en un Brasileño: chicha en todas sus formas y de guarnicion ensalada, arroz, frijoles, platano con canela y piña con canela. El postre ha sido mmmmmm muerte por chocolate eso si compartida....

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
2164 kcal Grasa: 61,87g | Prot: 135,78g | Carbh: 270,44g.   Desayuno: Gullón Galletas María sin Azúcares, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Valor Cacao Desgrasado, Mandarina. Almuerzo: Hacendado Lomo de Cerdo Asado, Pan Blanco, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Solomillo de Ternera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada Mixta, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco, Foster's Hollywood Costillar. Cena: Hacendado Churros, Torras Chocolate a la Taza sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco. más...
1897 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Yo disfruto mucho en los brasileiros 
31 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
Que guapa estas hoy Sonia..... 😍 
31 ene. 20 por el miembro: kutxurru
Esos pantalones de la talla 42, madre mía, estupenda!!! 
31 ene. 20 por el miembro: EvaSieteTres
bombonazo!!! 
31 ene. 20 por el miembro: Nativi81
Estás guapísima!!! 
31 ene. 20 por el miembro: luviduran
Eso también te anima sde.  
31 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
👍💪💪 
31 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

     
 

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