Diario de EvaSieteTres, 27 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
2176 kcal Grasa: 102,43g | Prot: 91,86g | Carbh: 222,30g.   Desayuno: Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lovilio Parmigiano Reggiano, Mangos, Huevo, Calabacín, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Brócoli, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de espelta con pipas, Recondo Tostadas Canapé , Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Cena: Milbona Skyr Natural, Mantequilla, Magnum Mini Almond, Pan de espelta con pipas. Pasa Bocas / Otros: Lovilio Parmigiano Reggiano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Entera, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 21
Comentarios 
Llevo un par de días más antojadiza con la comida. Me ocurre a veces y creo que se relaciona con el momento del ciclo (premenstruación). Me controlo para no arrasar pero igualmente suelo comer más pan y frutos secos. Luego se pasa y sigo, así que en ello estoy. πŸ˜† 
27 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
creo que eso nos pasa a muchas....pan, esa es mi perdición los días de la previa....cosas de chicas πŸ˜₯πŸ˜₯πŸ˜₯ 
27 feb. 19 por el miembro: loregg07
Yo arraso con todas las bombas caloricas... πŸ˜₯ 
27 feb. 19 por el miembro: wondercris
Estoy igual, me acabo de zampar un Madalenorro enorme y el choco que tengo en el cajón me tiene miedo.... 
27 feb. 19 por el miembro: sdelestal
Ánimo, chicas!! Más que luchar contra viento y marea esos días, mi objetivo es que los excesos sean sanos y que las cantidades no sean brutales. No tener madalenas ni chocolate en casa ayuda, ya que me tengo que β€œconformar” con pan o avena con cacao. 
27 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Es que la costumbre de los cumples aquí en la oficina es así, o pasteles o tortillona, toco madalenas enormes πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ 
27 feb. 19 por el miembro: sdelestal
Yo tampoco compro bollería ni cosas que luego no deba comer...así evito la tentación...si no lo tengo, no lo como...πŸ˜‰πŸ˜‰ 
27 feb. 19 por el miembro: loregg07
A mí me pasa igual, creo que es normal por nuestras hormonas... Mi casa parece una tienda de comida para pájaros, jajaja, pero como dice Sonia, en la oficina no para de haber tentaciones, somos muchos y hay cumpleaños todas las semanas, ay!!! 
27 feb. 19 por el miembro: BeckGg
a mí menos mal que la bollería, galletas, Donuts y similares no me gustan jajaja ..y chocolate solo negro a partir de 70 mínimo, y ese llena más. me como una onza y quito el sincio 
27 feb. 19 por el miembro: kutxurru
No miréis mi cena πŸ·πŸ½πŸ– 
27 feb. 19 por el miembro: sdelestal
Pero había unos Magnim mini de una invitada que vino ayer!!!! Y uno sí ha caído πŸ˜°πŸ˜°πŸ˜† 
27 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Esos si me gustan, los minis además. Los normales me llenan mucho. Los mini me pirran...ergo....no los comproπŸ˜‚ 
27 feb. 19 por el miembro: kutxurru
yo es que soy terrible porque encima tengo la despensa llena de cosas que no debería ni oler...así me va πŸ˜‹ 
27 feb. 19 por el miembro: Silvi-es+
Silvi.... jajaja...así es más difícil resistirse....😱😱😱 
27 feb. 19 por el miembro: loregg07
😜lo se Lore...normalmente no consigo resistirme y así acabo recuperando el peso perdido una y otra vez...como pensaba unirme a Sonia en los juegos del hambre no compré nada calórico...y va y gano un sorteo de schär y me envían una caja llena de tentaciones...πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚lo que me va a costar comérmelo de poquito a poquito y no arrasar de una sentada 🀀🀀🀀 
28 feb. 19 por el miembro: Silvi-es+
Silvi, si crees que no es conveniente para ti, regálaselo a alguien y comienza ya con los β€œJuegos”... te atreves??  
28 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Silvi en serio te ha tocado eso?? Jajajaja ..me parto! Que mala suerte 😁😁 
28 feb. 19 por el miembro: kutxurru
Yo hoy me he portao bien, cuando llegue a casa saldrá el monstruo de las galletas pa fastidiar 🀣🀣🀣🀣🀣 
28 feb. 19 por el miembro: sdelestal
Yo hoy muy bien, aunque quizás debería haber comido más verdura. Cuando llego a casa ya estoy en horario de no comer y eso me salva del monstruo, como dice Sonia 😜 
28 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
✌De momento Eva no he abierto nada...todo sigue ahí guardadito y hoy me he portado bastante bien,he comido lo que tenia previsto así que hoy he sido buenaπŸ˜‡...lo de regalarlo no sirve conmigo ,de camino a casa o al trabajo me vale en cualquier dirección paso por el Carrefour y el Día así que si me provoca algo entro y me lo compro ... mi verdadera lucha es poder comer tres galletas (por poner un ejemplo)y no el paquete entero πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚!!! 
28 feb. 19 por el miembro: Silvi-es+

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EvaSieteTres


Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.