Rendimientos: 1 porcion(es)
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: ConnieD  90 Second Muffin
A slower version of the one minute muffin.
Ingredientes
Instrucciones
- Melt butter in small bowl.
- Add syrup and egg. Mix well.
- In separate bowl, mix baking powder, flax meal and almond meal.
- Combine all ingredients.
- Place in microwave and cook for 90 seconds.
- Eat plain, with butter, or even with a bit of whipped cream.
67 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
 Revisiones
OK, chocolate chips didn't work. Batter is thin, so chips sank to bottom. Made an OK chocolate frosting, though!
15 abr. 22 por el miembro: MAWinniford
|
This is really, really tasty! I used 2 Tablespoons Almond flour for the ground almond & 4 Tablespoons golden flax meal; this is a huge difference in the taste & texture compared to a regular fax muffin (MIM). So glad I tried it. I sliced, buttered & then sprinkled with a bit from a splenda packet. YUM!!
21 abr. 11 por el miembro: gg-girl
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Desayuno
Recetas más Recientes
|
Sano, suave y sabroso.
|
|
Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.
|
|
Receta de desayuno fácil, riquísima y baja en grasas.
|
|
Receta fácil, deliciosa y rica en fibra.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 354 calorías en una porción de 90 Second Muffin.
|
|
Desglose de Calorías: 61% grasa, 25% carbh, 14% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1481 kj
18%
354 kcal
Grasa
28,3g
40%
Grasa Saturada
6,665g
33%
Grasa Monoinsaturada
9,171g
Grasa Poliinsaturada
10,334g
Carbohidratos
25,81g
10%
Azúcar
1,37g
2%
Fibra
9,8g
Proteína
14,13g
28%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
227mg
Potasio
380mg
19%
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (25%)
Grasa (61%)
Proteína (14%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|