Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
1952 kj
23%
466 kcal
Grasa
15,2g
22%
Grasa Saturada
2,632g
13%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
7,624g
Grasa Poliinsaturada
3,198g
Carbohidratos
36,74g
14%
Azúcar
9,77g
11%
Fibra
5,3g
Proteína
45,92g
92%
Sal
4,80g
80%
Colesterol
136mg
Potasio
1422mg
71%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 22 nov. 12 11:15
23%
de IDR*
(466 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (32%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
466
Grasa
15,2g
Carbh
36,74g
Prot
45,92g
Hay 466 calorías en una porción de Cazuela de Pescado y Marisco.
Desglose de Calorías: 29% grasa, 31% carbh, 39% prot.

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