Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
214 kj
3%
51 kcal
Grasa
3,45g
5%
Grasa Saturada
2,072g
10%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,025g
Carbohidratos
1,21g
0%
Azúcar
0,44g
0%
Fibra
3,2g
Proteína
2,53g
5%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
97mg
5%
Última actualización: 11 may. 21 02:43
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (67%)
Proteína (22%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
51
|
|
Grasa
3,45g
|
|
Carbh
1,21g
|
|
Prot
2,53g
|
Hay 51 calorías en una porción de Pan Espinaca y Queso.
|
Desglose de Calorías: 67% grasa, 11% carbh, 22% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.