Base de datos de alimento y contador de calorías  

Casa Morando

Ensalada de Quinoa al Curry

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
787 kj
9%
188 kcal
Grasa
6,50g
9%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
25,00g
10%
Azúcar
6,60g
7%
Proteína
5,80g
12%
Sal
3,50g
58%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 03 sep. 18 07:59
9%
de IDR*
(188 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
188
Grasa
6,5g
Carbh
25g
Prot
5,8g
Hay 188 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 32% grasa, 55% carbh, 13% prot.

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