Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1637 kj
20%
391 kcal
Grasa
23,61g
34%
Grasa Saturada
4,046g
20%
Grasa Monoinsaturada
6,243g
Grasa Poliinsaturada
11,629g
Carbohidratos
26,55g
10%
Azúcar
3,33g
4%
Fibra
1,8g
Proteína
17,89g
36%
Sodio
830mg
Colesterol
51mg
Potasio
212mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
20%
de IDR*
(391 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
391
Grasa
23,61g
Carbh
26,55g
Prot
17,89g
Hay 391 calorías en Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Pollo (1 taza).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 27% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 63
100 g 221
1 porción (133 g) 294
1 taza 391

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Ensalada de Atún
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Véase también:

Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Hígado
Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
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