Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Garbanzos Jardinera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
339 kj
4%
81 kcal
Grasa
2,08g
3%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
10,37g
4%
Azúcar
1,10g
1%
Fibra
2,6g
Proteína
3,84g
8%
Sal
0,85g
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 nov. 22 08:27
4%
de IDR*
(81 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
81
Grasa
2,08g
Carbh
10,37g
Prot
3,84g
Hay 81 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 25% grasa, 55% carbh, 20% prot.

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