Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Ensalada Brooklyn

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
912 kj
11%
218 kcal
Grasa
13,30g
19%
Grasa Saturada
2,900g
15%
Carbohidratos
17,80g
7%
Azúcar
8,70g
10%
Proteína
5,20g
10%
Sal
0,91g
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 31 dic. 21 05:45
11%
de IDR*
(218 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
218
Grasa
13,3g
Carbh
17,8g
Prot
5,2g
Hay 218 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 57% grasa, 34% carbh, 10% prot.

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