Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
222 kj
3%
53 kcal
Grasa
0,20g
0%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
7,90g
3%
Azúcar
2,80g
3%
Proteína
3,20g
6%
Sal
0,13g
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 29 jun. 23 11:07
3%
de IDR*
(53 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

DIA Menestra de Verduras
 

Resumen Nutricional:

Cals
53
Grasa
0,2g
Carbh
7,9g
Prot
3,2g
Hay 53 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 68% carbh, 28% prot.

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