Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ehrmann

Quark

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
205 kj
2%
49 kcal
Grasa
0,2g
0%
Grasa Saturada
0,1g
1%
Carbohidratos
3,6g
1%
Azúcar
3,6g
4%
Fibra
0g
Proteína
8,2g
16%
Sodio
0,1mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 mar. 19 04:28
2%
de IDR*
(49 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (67%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
49
Grasa
0,2g
Carbh
3,6g
Prot
8,2g
Hay 49 calorías en una porción de Ehrmann Quark.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 29% carbh, 67% prot.

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