Base de datos de alimento y contador de calorías  

195 g

Cebollas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
195 g
por porción
% IR*
Energía
343 kj
4%
82 kcal
Grasa
0,16g
0%
Grasa Saturada
0,051g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,045g
Grasa Poliinsaturada
0,121g
Carbohidratos
19,71g
8%
Azúcar
8,35g
9%
Fibra
2,7g
Proteína
1,79g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
281mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(82 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Cebollas Cebollas

Resumen Nutricional:

Cals
82
Grasa
0,16g
Carbh
19,71g
Prot
1,79g
Hay 82 calorías en Cebollas (195 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 90% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rodaja, grande (0,6 cm de espesor) 16
1 pequeño 29
100 g 42
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 46
1 grande 63
1 taza, picadas 67

Tipos relacionados de Cebollas:

Cebollas Dulces
Cebollas Rojas
Cebolletas o Cebollas de Primavera
Cebollas Verdes y Tiernas
Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
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Tipos relacionados de Verduras:

Tomates Rojos
Zanahoria
Lechuga
Espinacas
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Cebolla Morada
Cebolla Frita
Cebollas Cocidas Maduras
Hacendado Cebolla Congelada
Hacendado Cebolla Grande en Vinagre
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