Base de datos de alimento y contador de calorías  

Cebollas Verdes y Tiernas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picadas
por porción
% IR*
Energía
134 kj
2%
32 kcal
Grasa
0,19g
0%
Grasa Saturada
0,032g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Grasa Poliinsaturada
0,074g
Carbohidratos
7,34g
3%
Azúcar
2,33g
3%
Fibra
2,6g
Proteína
1,83g
4%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
276mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(32 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
32
Grasa
0,19g
Carbh
7,34g
Prot
1,83g
Hay 32 calorías en Cebollas Verdes y Tiernas (1 taza, picadas).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 76% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (7,5 cm de largo) 2
1 mediana (10,5 cm de largo) 5
1 porción (15 g) 5
1 grande 8
1 onza, cruda, cocida 9
1 taza, picadas 32
100 g 32

Tipos relacionados de Cebollas:

Cebolletas o Cebollas de Primavera
Cebollas
Cebollas Dulces
Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
Cebollas Rojas
  Ver Más Cebollas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Tomates Rojos
Champiñones
Lechuga
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Cebollas Cocidas Maduras
Lechuga de Hoja Verde
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Pimientos Verdes
Bagels (Incluye Cebolla, Amapola, Sésamo) (con Propionato de Calcio)
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