Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1883 kj
23%
450 kcal
Grasa
18,1g
26%
Grasa Saturada
4,519g
23%
Grasa Monoinsaturada
10,025g
Grasa Poliinsaturada
2,543g
Carbohidratos
68,7g
26%
Azúcar
24,66g
27%
Fibra
2,8g
Proteína
6,2g
12%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
0mg
Potasio
142mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
22%
de IDR*
(450 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (60%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galletas de Avena Galletas de Avena

Resumen Nutricional:

Cals
450
Grasa
18,1g
Carbh
68,7g
Prot
6,2g
Hay 450 calorías en Galletas de Avena (100 g).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 59% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 grande 81
1 grande (9 cm - 10 cm de diámetro) 112
1 onza 128
100 g 450

Tipos relacionados de Galletas:

Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla)
Galletas de Mantequilla de Maní
Galletas
Galleta
Galletas de Chocolate (Blandas)
  Ver Más Galletas Información Nutricional

Véase también:

Galleta de Avena
Carrefour Galletas Digestive de Avena
Sondey Galletas de Avena
Carrefour Galletas Digestive de Avena
Hacendado Galletas de Avena con Chocolate
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