Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galletas Saltinas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 galleta
por porción
% IR*
Energía
54 kj
1%
13 kcal
Grasa
0,34g
0%
Grasa Saturada
0,05g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,21g
Grasa Poliinsaturada
0,037g
Carbohidratos
2,13g
1%
Azúcar
0,01g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
0,28g
1%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
5mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,34g
Carbh
2,13g
Prot
0,28g
Hay 13 calorías en Galletas Saltinas (1 ).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 67% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tamaño de un bocado 4
1 galleta 13
1 galletas cuadradas 13
1 galleta rectangular 26
1 galleta grande y redonda 43
1 porción (12 g) 51
1 onza 121
1 taza 193
1 taza, trituradas 300
100 g 428
1 manga 484

Tipos relacionados de Crackers:

Galletas de Queso
Galletas de Trigo
Crackers
Galletas de Trigo Integral
  Ver Más Crackers Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasa Bocas:

Palomitas de Maíz
Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Papas Fritas
Pretzels
  Ver Más Pasa Bocas Información Nutricional

Véase también:

Galletas
Galletas de Avena (con Pasas)
Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina)
Galletas de Chocolate (Blandas)
Galletas de Chocolate (con Mantequilla)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Gusanitos Cuquis
Prima Crackers Tradicional
Schar Curvies BBQ
La Finestra Sul Cielo Minicrackers de Espelta
Vitasia Prawn Crackers
Daveiga Mariñeiras Clásicas


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.