Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1218 kj
15%
291 kcal
Grasa
14,06g
20%
Grasa Saturada
2,853g
14%
Grasa Monoinsaturada
3,535g
Grasa Poliinsaturada
6,74g
Carbohidratos
33,06g
13%
Azúcar
0,05g
0%
Fibra
0g
Proteína
7,89g
16%
Sal
1,28g
21%
Colesterol
68mg
Potasio
158mg
8%
Última actualización: 12 may. 20 07:26
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (44%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
291
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Grasa
14,06g
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Carbh
33,06g
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Prot
7,89g
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Hay 291 calorías en Gofre (100 g).
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Desglose de Calorías: 44% grasa, 46% carbh, 11% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Waffles:
Tipos relacionados de Postres:
Véase también:
Ha buscado por Gofre, cierto?:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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