| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
500 g
Energía
1025 kj
12%
245 kcal
Grasa
3,43g
5%
Grasa Saturada
0,446g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,255g
Grasa Poliinsaturada
1,657g
Carbohidratos
49,07g
19%
Azúcar
0g
0%
Fibra
9,8g
Proteína
16,18g
32%
Sal
0,53g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
2191mg
110%
Última actualización: 12 may. 20 05:32
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (11%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
245
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Grasa
3,43g
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Carbh
49,07g
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Prot
16,18g
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Hay 245 calorías en Kale (500 g).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
Ha buscado por Kale, cierto?:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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