Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lasaña sin Carne con Verduras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
por porción
% IR*
Energía
1382 kj
17%
330 kcal
Grasa
9,78g
14%
Grasa Saturada
5,647g
28%
Grasa Monoinsaturada
2,568g
Grasa Poliinsaturada
0,722g
Carbohidratos
44,03g
17%
Azúcar
7,4g
8%
Fibra
4,1g
Proteína
17,61g
35%
Sal
1,94g
32%
Colesterol
33mg
Potasio
527mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(330 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
330
Grasa
9,78g
Carbh
44,03g
Prot
17,61g
Hay 330 calorías en Lasaña sin Carne con Verduras (1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)).
Desglose de Calorías: 26% grasa, 53% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 129
1 porción (227 g) 293
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm) 293
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) 330

Tipos relacionados de Lasaña:

Lasaña de Carne
Lasaña sin Carne
Lasaña de Carne y Espinacas
Lasaña de Pollo o Pavo
  Ver Más Lasaña Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasta:

Espaguetis de Trigo Entero
Pasta con Salsa de Carne
Macarrones
Pasta sin Carne con Salsa de Tomate
Espaguetis
  Ver Más Pasta Información Nutricional

Véase también:

Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Albóndigas sin Carne
Salchichas sin Carne
Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

MI PASTA Spaghetti
DIA Canelones de Carne
Pagani Tortellini
Ametller Origen Espirals Tricolor
Kania Instant Noodles Chicken
DIA Canelones de Carne Rustida


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.