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Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mazorca, producto
por porción
% IR*
Energía
245 kj
3%
59 kcal
Grasa
0,47g
1%
Grasa Saturada
0,072g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,136g
Grasa Poliinsaturada
0,219g
Carbohidratos
14,07g
5%
Azúcar
2,26g
3%
Fibra
1,8g
Proteína
1,96g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
158mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(59 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
59
Grasa
0,47g
Carbh
14,07g
Prot
1,96g
Hay 59 calorías en Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva) (1 mazorca, producto).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 82% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 26
1 mazorca, producto 59
1/2 taza, granos 76
100 g 93
1 libra 422

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