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1 pequeño (5 cm de diámetro) (aprox el 5 por 450 g)

Melocotones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño (5 cm de diámetro) (aprox el 5 por 450 g)
por porción
% IR*
Energía
129 kj
2%
31 kcal
Grasa
0,2g
0%
Grasa Saturada
0,015g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,053g
Grasa Poliinsaturada
0,068g
Carbohidratos
7,54g
3%
Azúcar
6,63g
7%
Fibra
1,2g
Proteína
0,72g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
150mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(31 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Melocotones Melocotones Melocotones
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Resumen Nutricional:

Cals
31
Grasa
0,2g
Carbh
7,54g
Prot
0,72g
Hay 31 calorías en Melocotones (1 pequeño).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 87% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño (5 cm de diámetro) (aprox el 5 por 450 g) 31
1 mediana (6,5 cm de diámetro) (aprox 4 por 450 g) 38
100 g 39
1 porción 57
1 grande (7 cm de diámetro) (aprox 2-1/2 por 450 g) 61

Tipos relacionados de Melocotones:

Melocotones (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
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Véase también:

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DIA Mitades de Melocotón Light
Alifrut Melocoton en Almibar
DIA Melocotón Diet
Durazno
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