Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pacanas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
2891 kj
35%
691 kcal
Grasa
71,97g
103%
Grasa Saturada
6,18g
31%
Grasa Monoinsaturada
40,801g
Grasa Poliinsaturada
21,614g
Carbohidratos
13,86g
5%
Azúcar
3,97g
4%
Fibra
9,6g
Proteína
9,17g
18%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
410mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
35%
de IDR*
(691 cal)
35% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (88%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
691
Grasa
71,97g
Carbh
13,86g
Prot
9,17g
Hay 691 calorías en Pacanas (100 g).
Desglose de Calorías: 88% grasa, 7% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza (20 mitades) 196
1 taza, mitades 684
100 g 691

Tipos relacionados de Pacanas:

Pacanas Tostadas Secas (Saladas)
Pacanas Tostadas Secas (sin Sal)
Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo)
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Tipos relacionados de Nueces:

Nueces
Frutos Secos
Almendras
Nueces de Anacardo
Maní
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Véase también:

Alesto Nueces Pacanas
Alesto Mix Frutos Secos y Aceitunas
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